Operacion bikini

Nos hemos propuesto llegar al verano llenas de energía, salud y, por supuesto, con un tipazo. 

Según se acerca el verano empiezan a florecer nuestras inseguridades a medida que notamos que hemos ganado algún kilo de más en el invierno.Tras eso,llega la preocupación sobre cómo vernos estupendas cuando empecemos a despojarnos de la ropa que nos empieza a sobrar. 

Pero no sufras, en el taller tenemos la solución,siguen los consejos de  nuestra entrenadora personal TRINI

¿la queréis como "personal training"? vamos a hacer una visita virtual a su mini sala de entrenamiento.

A Trini le hemos puesto detrás de ella una pequeña reproducción de su sala de gimnasia

y cuenta con toda clase de elementos para que nos pongamos en forma.

Colchonetas de colores,pelotas para realizar diferentes tipos de ejercicios ,y tiras elásticas.

Aquí esta usando una de las bandas elásticas haciendo unos estiramientos

Sus clases las lleva siempre perfectamente preparadas,ya que tiene por norma llevar siempre en su mochila una libreta con todas las coreografias y ejercicios.

Bueno os animáis a entrenar con Trini,os dejo su tarjeta con su nombre,si os fijáis el nombre se lo pusimos  con bailarines haciendo las letras,

nos pareció muy curioso y se nos ajustaba muy bien para hacer nuestro carnet con el nombre 

Os animais a entrenar con ella?

Espero que os guste.